Tajemnicze rafy koralowe, egzotyczne, kolorowe ryby i błękitna morska toń to kuszący, pełen zagadek świat. Chcesz spróbować nurkowania i zacząć eksplorować dno morza? W takim razie czeka cię fascynująca przygoda. Zanim ją rozpoczniesz, pomyśl o dobrym przygotowaniu do podjęcia tego wyzwania i swoim bezpieczeństwie. Podpowiadamy, jak nurkować odpowiedzialnie i z głową.
Po pierwsze – trenuj i zapisz się na kurs
Nie rzucaj się od razu na głęboką wodę. Powoli wdrażaj się w tajniki nurkowania, aby oswoić się ze sprzętem i techniką oddychania.
Zacznij od treningu w basenie. Na początku wystarczą ci jedynie okulary pływackie. Trzymając się basenowej drabinki, powoli zanurzaj się, a kiedy znajdziesz się już pod wodą, wydychaj powietrze. Następnie możesz przejść do treningu z podstawowym sprzętem do ćwiczeń – okularami, płetwami i rurką. Pływaj pod wodą, kontroluj oddech i oswajaj się z nowym sposobem poruszania nogami.
Aby zdobyć umiejętności niezbędne do nurkowania w naturalnych akwenach, zapisz się na kurs nurkowania. Poznasz wtedy teorię i techniki pływania pod wodą. Następnie odbędziesz kilka sesji nurkowania w towarzystwie instruktora – w tym także w wodach otwartych. Kurs da ci poczucie pewności siebie, które jest niezbędne, aby czuć się bezpiecznie w podwodnym świecie.
Po drugie – przed nurkowaniem sprawdzaj swój sprzęt
W przypadku nurkowania ostrożności nigdy za wiele. Dlatego zawsze zanim się zanurzysz, upewnij się, że twój sprzęt jest w drobnym stanie. Sprawdzaj np., czy maska nie jest pęknięta i czy butla na tlen na pewno jest szczelna. W ten sposób unikniesz niemiłych niespodzianek pod wodą.
Po trzecie – analizuj warunki panujące w morzu
Zanim zaczniesz odkrywać toń konkretnego akwenu, dowiedz się o nim więcej. Nawet w najbłękitniejszym, najpiękniejszym morzu na nurków mogą czyhać niebezpieczeństwa.
Dowiedz się, jakie zwierzęta i rośliny żyją w danym akwenie oraz jak wygląda jego dno. Poznaj też lokalne przepisy dotyczące nurkowania. Przeanalizuj prognozę pogody, przezroczystość wody i to, czy nie jest zbyt wzburzona. Zwróć też uwagę na prądy morskie. Zanurz się w morzu, tylko jeśli masz pewność, że możesz to zrobić w bezpiecznych warunkach.
Po czwarte – dobrze zaplanuj nurkowanie
Najlepiej nurkować w większych grupach, a przynajmniej w duecie. Zawsze oznaczaj miejsce, w którym zanurzysz się pod wodą – za pomocą flagi albo bojki. Dzięki temu ewentualna akacja ratunkowa będzie mieć większe szanse powodzenia.
Zawsze przestrzegaj lokalnych przepisów, a przed nurkowaniem w danym morzu dokładnie obejrzyj jego mapy. Razem ze swoim zespołem lub partnerem wyznacz trasę do przebycia pod wodą. Należy wspólnie ustalić także głębokość zanurzenia oraz czas nurkowania. Kiedy już znajdziesz się pod taflą wody, nie zmieniaj planów i stosuj się do waszych ustaleń.
Obserwuj też swoich towarzyszy oraz czuj się odpowiedzialny za nich i za siebie. Jeżeli będąc pod wodą, poczujesz się gorzej, nigdy nie ryzykuj. Zacznij się wynurzać, aby jak najszybciej otrzymać pomoc.
Po piąte – ubezpiecz się!
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz nurkować, czy jesteś już wytrawnym, doświadczonym nurkiem, zawsze istnieje ryzyko, że nie wynurzysz się z morza bez szwanku dla zdrowia. Pod wodą nie zawsze jest bezpiecznie. Nurkom zagrażają drapieżne zwierzęta, na które nikt nie ma wpływu. Ukłucie kolcem jeżowca, poparzenie przez meduzę i zatrucia jadem to tylko niektóre z niebezpiecznych sytuacji, które mogą zdarzyć się pod wodą.
Nurkowie są narażeni również na chorobę dekompresyjną. Powoduje ją zbyt szybkie wynurzenie się na powierzchnię i związany z tym gwałtowny spadek ciśnienia otoczenia. Może ona prowadzić do paraliżu i niewydolności oddechowej, a w efekcie do śmierci. Nurek, który ma objawy tej choroby, musi jak najszybciej znaleźć się pod opieką lekarską.
Dlatego jeśli wybierasz się na egzotyczne wakacje i zamierzasz nurkować, musisz mieć pewność, że w razie potrzeby otrzymasz pomoc medyczną. Za granicą może cię ona słono kosztować, ale jest sposób na to, aby uniknąć wydatków związanych z ewentualnym leczeniem. Jest nim polisa turystyczna obejmująca ubezpieczenie nurkowe i zdrowotne.
Jakie ubezpieczenie dla nurka będzie najlepsze?
Polisa turystyczna przydaje się, kiedy ubezpieczony straci bagaż lub sprzęt sportowy – w takich sytuacjach ubezpieczyciel wypłaca odszkodowanie. Jednak jej zakres może być o wiele szerszy, a jej warunki mogą dotyczyć także ratowania zdrowia. Jeżeli zamierzasz nurkować, kup ubezpieczenie turystyczne na rankomat.pl, które gwarantuje pokrycie kosztów:
- leczenia – w tym zabiegów chirurgicznych, badań oraz terapii w komorze hiperbarycznej, którą stosuje się u osób cierpiących na chorobę dekompresyjną;
- transportu medycznego – np. z miejsca nieszczęśliwego wypadku do szpitala lub między placówkami. Do akcji ratunkowej w poszukiwaniu nurków wysyłane są motorówki i helikoptery ratownicze. Koszt takiego transportu jest wysoki, ale może pokryć go ubezpieczenie – pod warunkiem wykupienia dobrej polisy;
- hospitalizacji, za którą trzeba zwykle płacić, lecząc się w zagranicznym szpitalu.
Jak znaleźć odpowiednie, dopasowane do potrzeb ubezpieczenie nurkowe? Pomoże ci w tym porównywarka ubezpieczeń rankomat.pl. Skorzystaj z niej, a wybierzesz ofertę ubezpieczyciela, która zapewni ci dodatkowe środki, jeśli twoje podmorskie przygody przerwie wypadek lub choroba.
